根據小妹的非正式統計，發現八成男士對於皮膚護理的認知是零。是的，是零！實在令人震驚。他們當中絕大部分連基本的洗臉也沒有，其餘的也只是胡亂洗擦，甚至是沖涼時候「順手」用花灑「沖沖」了事。說到底，他們是抱着「男人之家，搞咁多嘢做咩呀」的態度處事，而更多原因是因為「懶」﹗
雖知道你可以豪邁不羈，可以不修邊幅，當然你有你選擇，我亦有我睇法。男孩油脂分泌比女孩強得多，可謂甚麼都缺就是油不缺，加上本身沒那麼上心護理皮膚，又經常三五七時「通頂」，打電動、看足球比賽是何等的「家常」事，薯片、汽水、花生、杯麵更是缺不了。在如此的情況下，毛孔當然毫不客氣，出盡十二分的力排油，而識相的「痘痘」亦好自然適時「彈」出，你說又怎樣不「滿目瘡痍」、「四面楚歌」呢！真是油光滿滿的「出鑊煎堆」常有，而「青靚白淨」小生卻不常有。身為型男怎可以連基本的個人護理都做不到呢?
清潔前首先要了解自己的膚質，一般可分為﹕乾性皮膚、混合性皮膚、油性皮膚及敏感性皮膚。
A. 乾性皮膚油脂分泌較少，表面無光澤，粗糙且有較多細紋。
B. 混合性皮膚皮脂分泌正常，細膩光滑，較受氣候影響，夏天會稍油，冬天稍乾。
C. 油性皮膚油脂分泌豐富，易生粉刺、暗瘡。
D. 敏感性皮膚易對紫外線、化粧品、藥品、化學製劑和化纖衣物產生過敏。容易出現紅腫、發癢、脫皮等症狀。
型男第一步，從洗臉開始。
坊間有不少男仕專用潔臉產品，無疑去油性是很強，但小妹認為除非閣下是洗臉後即出油，而且是可以即刻炸油角的誇張型，如不是，其實一般女仕的產品都適用，因為過分強力的洗臉用品，隨時有致敏的危機。所以還是適可宜止，避免用洗面奶一類較弱性的潔臉產品就可，以免適得其反，賠上了一副俊臉就不好了！
1. 準備40度左右的溫水，先拍濕面部。(坊間流傳太多不同的說法，有的說用溫水，有的說用冷水。小妹認為溫水確實有助毛孔張開，使泡沫更易帶走污垢，達致高效清潔。)
3. 將泡沫塗均勻地抹在額頭、鼻頭、下巴和兩邊面頰，記得不要忽視頸部，頸部同樣需要清潔。以食指和中指指肚輕柔按摩，在額頭和臉頰處輕柔打圈，而鼻頭和下巴等容易形成黑頭的地方則要多注意一點。(不想「士多啤梨鼻」出現，記住「落力」點打圈啦！)
4. 用清水把泡沫沖洗乾淨，可邊沖洗邊以指肚順着皮膚紋理清洗。
5. 用質地柔軟的毛巾輕輕印乾水珠，過分粗造的毛巾可能會劃傷皮膚表層。切忌使勁搓揉面部，恐防拉傷皮膚。確保毛巾乾爽清潔，以免造成細菌入侵致產生暗瘡。(塊面又不是別人的，何必用砂紙抹面呢！對自己好一點吧！)
6. 最後再拍上護膚品，增加皮膚的抵抗能力。(小妹會在稍後再為各位型男講述，密切留意﹗)
7. 記得定時做個磨砂清潔，把陳積已久的角質層帶走，皮膚才會白滑，一個星期約兩次已足夠，次數太多皮膚會變薄。
基本的洗臉步驟就是這樣，早晚一次，雖然看似複雜麻煩。但相信我，只要持之以恆，不出兩個月一定會「靚靚仔仔」，現在就差那麼的一步，跨過去就能看到光明。加油！
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